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- 葉酸が1,000mcg配合されているようですが、過剰摂取にならないのでしょうか?
厚生労働省がまとめた「日本人の食事摂取基準(2010年版)」によりますと、30~49歳の女性にとっての葉酸の耐容上限量は1,400mcgとなっています。食事以外、すなわち、サプリメントで摂取する場合は、1,400mcg以内であれば、安全であるということです。
また、過去に実施された葉酸の安全性に関する試験では、1,817名の女性に1日に4,000mcgの葉酸をサプリメントとして摂取させて、副作用が認められなかったとの報告があります。
これらを根拠に、葉酸の副作用非発現量を1,000mcg、また、最低副作用発現量を5,000mcgと設定されています。
以上の理由により、ベイビー&ミー・フォーウィメンの葉酸配合量は安全です。
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