ご懐妊おめでとうございます！厚生労働省は神経管閉鎖障害の発症リスクを低減させるために、妊娠の１か月以上前から妊娠３か月までの間、食品からの葉酸摂取に加えて、サプリメントで1日400mcgの葉酸を摂取すれば、神経管閉鎖障害の発症リスクが低減することが期待できるとしています。よって、今からお摂りになられても決して遅すぎるということはないと思います。まだまだ、寒い日が続きますがくれぐれもお大事になさってください。お元気なお子さまをご出産されますようにお祈りしています。

４年間不妊に悩んできましたが、先日、自然妊娠２か月がわかりました。
今から摂取しても間に合いますか？

ビタミンB12についての質問に早速ご回答いただき、教えて頂いた事で、安心して葉酸を飲む事ができます。
ありがとうございます。

流産をしてから、少し神経質になりそれこそ妊娠中に使用する化粧品に関しても、いろいろ調べてしまう今日この頃です。
新緑の木々のように、生命みなぎり、すこーしづつ、おおらかになれればなと思うのです。

これからも細川様の益々のご活躍を心から応援しています！！
また質問などあれば、どうか相談させて下さい。